Ich heise Dich herzlich willkommen hier um die Buteyko Methode näher kennen zu lernen:

hier erfährst Du eine Anleitung,beziehungsweise Übungen zum mit machen und den Hintergrund der Atemtechnik.

Dein Körper braucht einen angemessenen CO2-Spiegel für eine regenerative Funktionalität. Atmest Du zu viel, dann verringert es das CO2-Niveau in deinem Körper auf ein ungesundes Level.

Ich möchte auch behaupten, dass die weitverbreitete Fehlannahme, des tiefen bzw. viel Atmen die Sauerstoffversorgung verbessere. Stattdessen ist das Gegenteil der Fall

Ein großer Teil der Bevölkerung soll teilweise deutlich zu viel atmen.

Was ist ein gesundes Atemniveau? Das ist ein wenig individuell. Ich möchte behaupten, dass ein Atemvolumen von ca. drei bis sechs Litern in der Minute als gesund angesehen werden kann, was durchschnittlich einer Atemfrequenz von 6-12 Atemzügen pro Minute entspricht, wenn man ungefähr 500 ml Luft bei jedem Atemzug austauscht.

Langfristig seien die Folgen eines überhöhten Atemvolumens dramatisch und zeige sich – je nach Mensch – in unterschiedlichsten Krankheiten.Ein großer Teil der Bevölkerung soll teilweise deutlich zu viel atmen.

Was ist ein gesundes Atemniveau? Das ist ein wenig individuell. Ich möchte behaupten, dass ein Atemvolumen von ca. drei bis sechs Litern in der Minute als gesund angesehen werden kann, was durchschnittlich einer Atemfrequenz von 6-12 Atemzügen pro Minute entspricht, wenn man ungefähr 500 ml Luft bei jedem Atemzug austauscht.

Disclaimer

Geistiges Heilen dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose oder die Behandlung durch den Arzt oder Heilpraktiker. ​ Wenn sich durch die Anwendung meiner Frequenzbehandlungspraktiken- gleich welcher Art- Selbstregulationen einstellen, die als physische, emotionale oder mentale Wirkungen oder gar als „Heilungen“ erlebt und gewertet werden könnten, so sind weder die von mir verwendeten Praktiken noch ich im rechtlichen Sinne dafür verantwortlich. ​ Eine von mir durchgeführten Frequenzbehandlungen z.B. für Chakren oder Meridiane ersetzen keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychiater , auch keine andere hilfreiche unterstützenden physio- oder mental-therapeutische Behandlungen, sondern dienen ausschließlich als geistige und mentale Genesungshilfen sowie der spirituellen Lebensführung. ​ Laut der aktuellen Rechtsprechung ist geistig-spirituelles Heilen ausdrücklich keine medizinische Behandlung, sondern der Seelsorge oder der Religionsausübung mit dem Ziel der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zuzuordnen. ​ Ich weise Sie ausdrücklich darauf hin, dass ich als Geistheiler keinerlei Diagnosen erstelle. Meine gemachten Ratschläge ersetzen weder die Untersuchung noch die Betreuung durch einen Heilpraktiker oder Arzt. Und ich weise Sie auch ausdrücklich darauf hin, dass ich kein Arzt oder Heilpraktiker bin und auch nicht als Arzt oder Heilpraktiker auftrete. Ich gebe in keiner Weise und zu keinem Zeitpunkt in irgendeiner Form Heilungsversprechen ab. Die von mir teils selbst speziell weiterentwickelten Methoden ersetzen keinen Arztbesuch und auch nicht die Medikamente, die Sie derzeit einnehmen. Dies stimmen Sie bitte weiterhin mit Ihrem Arzt ab. Bei jeder Behandlung weise ich Sie klar und deutlich darauf hin. ​ Sind Sie in psychischer Behandlung und nehmen Medikamente gleich welcher Art, so weise ich Sie ausdrücklich darauf hin, dass Sie dies im Vorfeld einer Geistheiler- Frequenzbehandlung angeben müssen. Im Falle einer psychischen Behandlung sollte eine Geistheiler- Sitzung mit dem therapierenden Arzt abgesprochen werden. ​ Wenn hier der Begriff Heilung verwendet wird, ist damit eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte gemeint und nicht -wie im Sinne der Medizin -das Ausheilen von Krankheiten. Da sich die Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei jedem Menschen sehr unterschiedlich gestalten kann, werden von mir keine Heilungsversprechen oder Erfolgsversprechen für meine Behandlungen gegeben. Ich hafte nicht für eventuelle Nachteile und Schäden, die aus den vorhergehenden gemachten Aussagen resultieren .